登山ハック

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ヤマレコ(YamaReco)|登山コースの累積標高と最高点・最低点の標高の見方【PC・スマホアプリ】

ヤマレコでの登山コースの累積標高だったり、最高点・最低点の標高の見方を解説します。PC版とスマホアプリ版で見方が異なるので、両方のバージョンの説明をしていきます。操作自体はとても簡単ですが、意外と盲点のボタンだったりします。 スポン...
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登山のレイヤリング(服装)はワンパターン!最強のパターン1選を紹介

レイヤリング(服装)で悩む人は多いと思います。特に登山初心者に。 登山時は重ね着推奨している人もサイトも多いですよね。でも情報が多すぎて、何が何だか分からくないですか? 登山のレイヤリングはすごくシンプル。実は登山時のレイヤリ...
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意外とやってしまいがち!?登山で絶対にやってはいけない服装5選 無雪期登山バージョン

意外とやってしまいがちな登山で絶対にやってはいけない服装5選を紹介します。実際にわたしや周りの登山仲間が初心者の時期にやらかしている事例です。 この記事を知れば、快適・安全に登山を楽しめますよ。 服装に関するミスは、登山装備が...
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montbell「RISOTTa ベーコントマトクリーム」in 和泉葛城山

montbell「RISOTTa」は、食欲がない時でもするする食べれる montbell「RISOTTa」を食べてみたので、レビューします。今回、食べたのは、ベーコントマトクリーム味です。 味は、非常にあっさりしたトマトスープ...
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モンベルクラブ・メンバーズカードがゴールドにランクアップ! その条件と特典は。。。

モンベルクラブ・メンバーズカードがゴールドにランクアップしました おや、モンベルから何か届いたようだ。と思って封筒を開けてみると、ゴールドカードとゴールドのモンベルバッチでした。ちょうど入会して5年経っていたので、シルバーからゴール...
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最速でモンベルクラブ・ダイヤモンドカードを手に入れるたった1つの方法

ハイレベルの山をガンガン攻略したいという野心溢れる登山家の方は、きっとモンベルクラブ・メンバーズカードでも最上位を目指している事でしょう。 そこで今回は、最速でダイヤモンドランクになる方法について紹介します。 スポンサーリンク...
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コロナ渦で、登山中のあいさつが半減!?

コロナ渦で、登山中のあいさつが半減している 自粛のために登山にしばらく行ってない人、それゆえに体がなまって益々登山から遠ざかる。でも、山の状況は気になるひと。いるのかな。。。いると思って、お話を進めますね(笑) ある疑問がふと...
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初心者がやってしまいがちなミス。伊吹山5合目の自動販売機はあてにするな

伊吹山には自動販売機があるし荷物を軽くしたいから、500mlのペットボトルでいいかと思っている、あなた。ダメです。1.5L以上は、持っていきましょう。 伊吹山5合目の自動販売機はあてにならない 5合目の自動販売機をあてにして、...
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高山病は恐れるな!高山病は薬で予防できる

予防薬を飲めば高山病は恐れる必要なんかない 高山病。山登りをしている方ならば、一度は耳にしたことがあるでしょう。死に至るとか幻覚を見るとか怖いイメージを持っていませんか? 確かに間違っていません。が、あくまで5,000m以上の...
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高山病予防薬を手に入れる方法は2つ

高山病予防薬アセタゾラミド(商品名:ダイアモックス)を手に入れる方法 高山病予防薬として、アセタゾラミド(商品名:ダイアモックス)が知られています。もともとは、緑内障の治療薬として広く使われている薬です。 残念ながら、日本では...
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